oidia en lamañana comi
que horrible pero no me dejare vencer jamas
si yo kiero puedo cierto?
ono
yo se q puedo..es como si tu fueras tu propio enemigo
pero yo se que puedo..comi como 3 pedazos de pan batido con margarina lighta..algo demermelada y un pedazo de jamon de pavo o ´pollo o algo asi
deben ser almenos 400 calorias talves..porlotanto me resignare a no comer nada mas durante todoe eldia y mañana empezare de nuevo bien mi dieta..osea solo fruat y verduras y tal vezun vaso deleche descremada..pero le veo ellado positivo por q como comi tendre algo de energia para aser ejercicio..asi q ahi tratare de contrarrestar algo..filo..si se q en unos dos mesesestare como iokiero tal ves si sigo con todo.n_n